Riesgos de desarrollar adicciones durante el confinamiento

En una situación de confinamiento prolongado, muchas personas pueden desarrollar problemas de consumo de sustancias u otros tipos de adicciones, a la vez que personas que ya tenían historias de consumo problemático pueden empeorar y tener más recaídas de lo habitual.

Algunas personas, ante situaciones de estrés, aprenden a sentirse mejor haciendo ejercicio, escuchando música, jugando, viendo programas en la TV, por poner algunos ejemplos.

Pero cuando debemos quedarnos en casa para protegernos a nosotros y al resto de la sociedad, no podemos sentirnos bien de las formas a las que estábamos acostumbrados.

Esta es una situación estresante y algunas personas pueden desarrollar problemas de muchos tipos:

1. Abuso de alcohol

Para muchas personas, esta es la vía de más fácil acceso, pues solo tienen que bajar al supermercado. Muchísimas personas ya tenían consumos de riesgo, pero estos se limitaban a los fines de semana o al entorno de “fiesta”.

Al pasar ese límite y empezar a beber en casa, se multiplican las probabilidades de descontrol, sobre todo si hay problemas de convivencia en casa o se pasa el confinamiento en soledad.

Un claro ejemplo de esto es la reacción que se ha observado en la población al enterarse de que a estar confinada en casa un largo periodo de tiempo: compras masivas de alcohol en los supermercados, estanterías vacías; el impulso de salir a aplaudir a los balcones con bebidas para simular una salida de fin de semana.

2. Fumar cannabis y derivados

En la privacidad e intimidad de casa, mucha gente está aprovechando para consumir más cannabis que antes, buscando la relajación.

Existe mucha ignorancia sobre los efectos a largo plazo del consumo continuado de cannabis. Existe muy poca conciencia de riesgo y es posible que personas que antes tenían solo un consumo muy esporádico, aumenten la frecuencia de éste hasta niveles problemáticos.

3. Apuestas por Internet

Personas humildes que se vean amenazadas económicamente pueden ver una oportunidad en el mundo de las apuestas por internet y se multiplican las probabilidades de que desarrollen problemas de ludopatía.

Las grandes casas de apuestas se aprovechan de esta necesidad y exprimen al máximo todas las vías de publicidad que les quedan disponibles, por los medios que sean.

4. Videojuegos

Las personas que ya acostumbrasen a refugiarse en videojuegos en momentos de estrés, ahora tienen el riesgo de que se les vaya de las manos, a menos que consigan limitar el tiempo de juego diario y compaginarlo con otras actividades.

Problemas de adicciones antes del confinamiento

Hay 2 tipos de personas: una con adicciones que utilizarán esta situación como una excusa para consumir y otros como una oportunidad para cuidarse y recuperarse.

Muchas personas han tenido que interrumpir sus tratamientos psicológicos para las adicciones y están en un gran riesgo de recaer en el consumo porque no les diese tiempo a trabajar la prevención de recaídas. Hay muchas personas en riesgo y sin las herramientas adecuadas para sobrevivir a esta situación.

Hay personas que arriesgan su salud y la de los demás para seguir consumiendo, otras que utilizan el contexto del confinamiento para aislarse de la droga y darse el tiempo para superar cualquier síndrome de abstinencia y “limpiarse”.

Las adicciones son problemas muy complejos que no se suelen solucionar solamente a base de fuerza de voluntad o buenas intenciones. Las personas deben contactar con un especialista online.